5 Aplikasi Konsultasi Kesehatan Mental yang Bikin Pikiran Tenang 

2. Halodoc  

Kamu mungkin sudah tahu Halodoc. Selain untuk berkonsultasi masalah kesehatan pada dokter, aplikasi yang sedang naik daun ini bisa jadi jalan keluar dari masalah kesehatan mentalmu.

Terdapat layanan bercerita pada psikolog. Kamu bisa memilih satu dari puluhan psikolog klinis yang ada. Meski hanya via chat, intensitasmu bercerita bakal tetap berarti, kok. Harga yang dipatok untuk sekali sesi pun gak mahal, sekitar Rp20-50 ribu saja.

Setelah berkomunikasi, biasanya psikolog klinis akan memiliki kesimpulan dari masalah yang kamu hadapi. Halodoc bisa jadi solusi kesehatan mentalmu, lho.

3. Kalm  

Selanjutnya ada Kalm yang dirilis pada 2018 lalu. Aplikasi layanan konseling ini bisa banget kamu andalkan. Bahkan, selain fitur berkonsultasi dan berkomunikasi bersama konselor, ada juga gratitude journal yang memintamu menuliskan rasa syukur.

Cara menggunakan aplikasi ini sangat mudah. Kamu cukup mengunduh, lalu akan diminta untuk mengisi kuesioner dengan tujuan mengetahui kondisi kesehatan mental terkinimu. Setelah itu, kamu akan disambungkan pada konselor terbaik. Kalau tidak cocok, kamu diperbolehkan ganti konselor.

4. Sahabatku  

Aplikasi satu ini bisa merupakan aplikasi konsultasi yang dirintis oleh Universitas Indonesia. Berisi psikolog alumni dari universitas berjaket kuning itu, aplikasi ini sudah mendapatkan sertifikasi resmi dari otoritas kesehatan. Gak perlu diragukan, deh.

Manfaatkan fitur channel, di mana kamu bisa bercerita secara bebas dan menumpahkan segala keluh kesah. Setelah itu, nantinya akan ada psikolog yang terhubung padamu melalui balasan email. Kamu diperbolehkan melanjutkan sesi jika dirasa cocok.