5 Cara Cepat Supaya Tak Mual Selama Perjalanan
Muntah di perjalanan adalah hal yang sering ditakutkan orang apabila sering melakukan perjalanan jauh. Hal ini tidak bisa dihindari, apalagi ditunda. Apakah kamu termasuk di antaranya? Nah, berikut ini ada berbagai macam cara untuk menghindari terjadinya hal tersebut. Di antaranya:
Jangan Membaca Ketika di Dalam Mobil, Bus, Kereta, Kapal, atau Pesawat.
Pada saat di kendaraan, kita jangan membaca. Kita jadi tidak tidak fokus melihat jalan. Ini biasanya memicu kita jadi mabuk selama perjalanan.
Minum Obat Anti Mabuk.
Sebelum melakukan perjalanan, minumlah obat anti mabuk yang mengandung meclizine atau dimenhydrinate. Setidaknya 30 menit hingga satu jam sebelum berangkat.
Saat Duduk, Ppastikan Kepalamu Tetap Tegak Walau Dalam Keadaan Bersandar.
Kamu harus tetap tegak pada saat duduk. Baik itu di tempat duduk pesawat, kereta ataupun mobil. Hal ini menghindari kamu supaya tidak mual.
Pilih Tempat Duduk yang Tidak Bbegitu Terasa Ketika Ada Goncangan.
Jika di pesawat, kamu bisa memilih kursi di tepi depan sayap. Jika naik kereta, duduklah di dekat atau di samping jendela. Sedangkan jika naik mobil, pilihlah duduk di kursi depan.
Hindari Merokok dan Mengonsumsi Alkohol.
Jangan merokok. Karena asap bisa membuatmu pusing. Apalagi meminum akhohol yang bisa membuat kamu muntah di kendaraan.
