5 Persiapan yang Sering Dilupakan saat Liburan ke Negara Bersalju

Banyak orang berpikir kalau liburan ke negara bersalju cukup pakai jaket tebal saja, padahal kenyataannya jauh lebih kompleks. Jaket tebal memang penting, tapi itu gak cukup kalau kamu gak mempersiapkan layer pakaian dengan benar.

Di negara bersalju, suhu bisa turun sampai minus derajat Celsius, dan udara dinginnya bukan main, apalagi kalau angin sedang kencang. Makanya, kamu butuh pakaian berlapis, mulai dari thermal layer, sweater, sampai outer layer yang tahan angin dan tahan air. Jangan lupa juga pakai kaos kaki berbahan wol, karena bahan ini jauh lebih hangat.

Selain itu, aksesori, seperti sarung tangan, penutup kepala, dan syal, juga sering dilupakan. Padahal, bagian tubuh, seperti jari dan telinga, adalah area yang paling cepat terasa dingin. Kalau gak terlindungi dengan baik, kamu bisa kedinginan atau bahkan terkena frostbite. Jadi, pastikan kamu melengkapi semua perlengkapan ini sebelum berangkat.

Jangan hanya fokus pada gaya, tapi pikirkan juga kenyamanan dan fungsinya. Dengan pakaian yang tepat, kamu bisa tetap hangat tanpa merasa kaku atau berat saat bergerak.

Satu hal yang sering dianggap sepele adalah perawatan kulit selama berada di negara bersalju. Banyak yang gak sadar kalau udara dingin dan kering bisa bikin kulit jadi pecah-pecah atau bahkan iritasi.

Kalau kamu gak pakai pelembap, kulit akan kehilangan kelembapan alaminya, terutama di area wajah, tangan, dan bibir. Ini bisa bikin kamu merasa gak nyaman selama liburan. Makanya, pelembap wajah dan lip balm wajib banget masuk ke dalam daftar bawaan. Pilih produk skincare yang mengandung bahan seperti shea butter atau hyaluronic acid.

Selain itu, meskipun matahari gak terasa terik, jangan pernah lupa pakai sunscreen. Salju punya kemampuan memantulkan sinar UV, yang artinya kamu tetap bisa terkena sunburn meskipun udara terasa dingin. Ini sering diabaikan, karena orang mengira sunscreen cuma penting di pantai atau tempat panas.

Kesalahan umum lainnya adalah memilih sepatu yang gak sesuai dengan medan bersalju. Banyak orang masih memakai sneakers biasa atau sepatu kulit yang sebenarnya gak dirancang untuk cuaca dingin.

Salju itu licin, kalau kamu gak pakai sepatu yang solnya punya grip kuat, risiko terpeleset jadi sangat besar. Selain itu, sepatu yang gak waterproof juga bisa bikin kaki kamu basah, dan ini bahaya banget karena bisa bikin tubuh cepat kehilangan panas.

Pastikan kamu membawa sepatu boots yang dirancang khusus untuk salju. Sepatu ini biasanya dilengkapi sol antislip dan bahan yang tahan air.

Jangan lupa juga pilih ukuran yang pas, karena kalau terlalu sempit, kaki jadi gak punya ruang untuk tetap hangat. Kalau terlalu longgar, malah bikin kamu gak nyaman saat berjalan. Kombinasikan dengan kaos kaki tebal, dan kamu siap menjelajahi salju tanpa khawatir tergelincir atau kedinginan.

Liburan ke negara bersalju sering bikin kamu lupa soal kebutuhan makanan dan minuman yang pas. Saking sibuknya mencoba aktivitas seru, kamu mungkin jadi malas makan atau sekadar membawa bekal. Padahal, tubuh butuh asupan energi lebih banyak di suhu dingin untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.

Makanan yang kaya karbohidrat dan protein sangat membantu untuk memberikan energi yang cukup selama kamu beraktivitas di luar ruangan.Jangan lupa juga untuk minum sesuatu yang hangat, seperti teh, cokelat panas atau sup. Minuman ini bukan hanya menghangatkan tubuh, tapi juga bikin suasana lebih nyaman dan menyenangkan.

Kalau kamu berencana berada di luar ruangan untuk waktu yang lama, bawa termos kecil yang bisa menyimpan minuman hangat. Ini adalah salah satu cara sederhana tapi efektif untuk menjaga tubuh tetap hangat selama liburan di tempat bersalju.

Hal terakhir yang sering banget dilupakan adalah memastikan kamu punya asuransi perjalanan yang memadai dan akses ke informasi medis setempat. Cuaca dingin bisa jadi tantangan buat tubuh, terutama kalau kamu gak terbiasa.

Risiko seperti jatuh saat bermain ski atau terpeleset di jalan bersalju bisa terjadi kapan saja. Kalau kamu gak punya asuransi perjalanan, biaya medis di luar negeri bisa sangat mahal. Ini tentu bikin liburan kamu jadi gak menyenangkan.

Selain asuransi, penting juga untuk tahu di mana lokasi fasilitas medis terdekat dari tempat kamu menginap. Simpan nomor darurat dan pastikan kamu punya akses ke bahasa setempat, entah lewat aplikasi penerjemah atau bantuan dari pemandu lokal. Dengan persiapan ini, kamu bisa merasa lebih tenang dan fokus menikmati liburan tanpa rasa khawatir yang berlebihan.

Dengan memastikan kamu tidak melupakan lima hal penting di atas, pengalaman liburanmu akan jadi lebih maksimal dan tentunya bebas stres. Jadi, sebelum berangkat, pastikan kamu sudah mengecek semua persiapan dengan teliti, ya!