Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Sukseskan Diet, 5 Rempah Dapur Ini Tunjang Penurunan Berat Badan
doctoroz.com
Selain memperkaya citarasa masakan, rempah rupanya juga berkhasiat dalam proses penurunan berat badan. Pasalnya, beberapa rempah memiliki kandungan senyawa yang memang berefek lebih terhadap proses pembakaran lemak. Nah, dikutip dari laman Times of India, inilah rempah yang patut dipertimbangkan untuk menunjang kesuksesan program diet kamu, nih.
1. Kayu manis
indianexpress.com
Selain memberikan rasa dan aroma khas pada kayu manis, kandungan cinnamaldehyde di dalamnya juga dapat membantu proses pembakaran lemak dan menekan nafsu makan. Untuk menyisipkannya ke dalam menu dietmu, cukup taburkan saja bubuk kayu manis secukupnya ke dalam oatmeal atau yogurt sebelum disantap.
2. Jahe
Editorial Team
EditorRahmadila Eka Putri
Follow Us