Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Teh Chamomile Bagi Kesehatan
Pixabay.com/Natalie_Corot
Teh chamomile memang dikenal sebagai teh yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Karena tanaman chamomile memiliki kandungan antibiotik, antineuralgic, antiseptik, antiinflamasi, antidepresan, antiinfeksi dan karminatif. Jadi tidak heran jika teh dari tananaman chamomile ini memang banyak manfaatnya. Yuk kenali 5 manfaat teh chamomile berikut ini.
1. Membuat tidur lebih lelap
Ilustrasi tidur (Unsplash.com/Kinga Cichewicz)
Teh chamomole mengandung benzodiazepin yang ampuh membuat kamu lebih cepat tidur. Kandungan tersebut dapat menghilangkan kecemasan dan justru menghadirkan rasa rileks dalam tubuh sehingga kegiatan tidur kamu lebih lelap dan pulas.
2. Mengatasi depresi
Editorial Team
EditorSiantita Novaya
Follow Us