Comscore Tracker

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!

Mulai dari salad hijau hingga beras cokelat

Masih berusia 17 tahun, Wonyoung dari girl group IVE selalu menjadi sorotan. Pasalnya, ia memiliki bentuk tubuh ideal yang sehat. Gak hanya paras menawan, penampilan yang ia miliki jelas cukup menyita perhatian.

Mantan jebolan ajang Produce48 itu benar-benar menjaga bentuk tubuhnya dengan berolahraga. Tak lupa, Wonyoung juga memperhatikan asupan yang ia konsumsi.

Cocok jadi inspirasi diet sehat, berikut menu diet sehat ala Wonyoung IVE yang bisa kamu coba. Gak bikin kamu kelaparan, kok!

1. Egg pudding dipilih Wonyoung IVE sebagai menu sarapan. Menu ini dibuat dari telur, krim, gula rendah kalori, garam, dan perisa vanila

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!Puding caramel (instagram.com/jenniferpogmore)

2. Ada juga apel. Buai ini dikenal sangat cocok untuk diet karena dapat mengontrol kadar lemak dan gula dalam darah

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi buah apel (pexels.com/Suzy Hazelwood)

3. Perempuan yang pernah tergabung dalam project grup IZ*ONE ini juga sering mengonsumsi selembar roti dan jus saat sarapan

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi roti dan jus (pexels.com/Kampus Production)

4. Dada ayam yang diolah dengan cara pan seared dipilih Wonyoung IVE sebagai menu makan siangnya. Dinikmati bareng puffed rice, lho!

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi dada ayam (pexels.com/Macedo Fotografo)

5. Untuk melengkapi nutrisi saat makan siang, Wonyoung IVE juga menjadikan salad dari sayuran hijau sebagai menu diet sehat favorit

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi salad (pexels.com/Vanessa Loring)

Baca Juga: 9 Inspirasi Menu Diet Sehat ala Karina aespa yang Bisa Kamu Tiru 

6. Risotto adalah nasi yang dimasak dengan kaldu kental mirip krim. Menu ini dipilih Wonyoung IVE sebagai camilan dietnya

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi risotto (pexels.com/Alesia Kozik)

7. Buah dan kacang-kacangan dikenal baik sebagai menu diet sehat. Keduanya cukup mengenyangkan tanpa menambah berat badan

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi buah dan kacang-kacangan (pexels.com/RODNAE Productions)

8. Punya kandungan protein yang tinggi, grilled tuna dijadikan menu diet sehat untuk makan malam Wonyoung IVE. Sehat banget, nih!

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi grilled tuna (pexels.com/Ioan Bilac)

9. Pelantun lagu "Love Dive" itu juga menyantap beberapa sayuran rebus dalam menu makan malamnya. Salah satunya adalah brokoli

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi brokoli rebus (pexels.com/Mateusz Feliksik)

10. Dikenal punya kandungan kalori yang rendah, Wonyoung IVE menutup makan malam dengan seporsi kecil nasi dari beras cokelat

10 Menu Diet Sehat ala Wonyoung IVE, Bisa Jadi Inspirasimu, nih!ilustrasi brown rice (pexels.com/Trista Chen)

Wonyoung IVE sendiri bukan seorang vegetarian, ia mempertahankan bentuk tubuh dengan berolahraga dan mengonsumsi menu sehat. Kalau kamu ingin memiliki tubuh ideal seperti Wonyoung IVE, gak ada salahnya untuk meniru sederet menu diet sehat di atas. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: 9 Menu Diet Sehat Moon Ga Young yang Bisa Jadi Inspirasimu

Annisa Nur Fitriani Photo Verified Writer Annisa Nur Fitriani

Don't sleep on me

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topic:

  • Naufal Al Rahman

Berita Terkini Lainnya