Kita semua tahu soal kecintaan masyarakat Jepang akan teh hijau, begitu juga dengan manfaatnya. Daun teh yang digunakan sangat unik jika dibandingkan dengan jenis teh lainnya. Mereka biasanya langsung memproses daun teh tepat setelah dipanen. Hal ini dilakukan untuk menjaga kadar antioksidan serta aroma khas daun teh.
Banyak studi yang menjelaskan mengenai manfaat teh hijau Jepang. Mulai dari kandungan antioksidan yang tinggi, aroma yang menenangkan hingga elemen L-theanine yang memiliki efek psikoaktif dan dapat mengurangi ketegangan dan meningkatkan suasana hati.
Di luar Jepang, teh hijau ini sering dikenal dengan sebutan ocha yang berarti “teh” dalam bahasa Jepang. Tetapi kamu tahu gak, sebenarnya teh hijau punya banyak jenis?
Di bawah ini adalah jenis-jenis teh hijau yang akan sering kamu temui di Jepang. Coba lihat yuk, kamu sudah kenali yang mana saja.