Resep Tiramisu Overnight Oat, Ide Menu Sarapan Praktis!

Cara Membuat

ilustrasi oatmeal (pixabay.com/haaijk)

1. Langkah pertama, siapkan jar. Kemudian masukkan oat, biji chia, dan sedikit bubuk cokelat. Aduk rata.
2. Berikutnya masukkan bahan cair seperti susu, espreso, dan madu. Ratakan.
3. Terakhir, tinggal tambahkan yoghurt sebagai topping.
4. Biar penampilannya makin mirip dengan tiramisu, taburi cokelat bubuk yang sudah diayak.
5. Tutup jar, masukkan ke dalam lemari es minimal 5 jam.
6. Tiramisu overnight oats siap disantap!

Baca Juga: 5 Tips Membuat Ovenight Oat untuk Teman Sarapan Praktis

Keunggulan Rolled Oat

ilustrasi semangkuk oatmeal (freepik.com/freepik)

Rolled oat merupakan salah satu jenis oat yang diproses dengan metode penggilingan. Keunggulan rolled oat untuk overnight oats berkenaan dengan tekstur yang lebih konsisten, sehingga tidak terlalu lembek saat dimakan keesokan harinya.

Nutrisi di dalam rolled oat juga cukup tinggi dan mengandung glikemik yang cukup rendah. Bagus dikonsumsi secara teratur atas alasan kesehatan. Namun jika tidak menemukan rolled oat, kamu tetap bisa membuat hidangan ini memakai oat biasa.

Tambahkan Sejumput Garam

ilustrasi garam (pexels.com/Lorena Martínez)

Selain penggunaan bahan-bahan di atas, kamu juga bisa menambahkan komponen opsional tertentu demi memperoleh rasa yang sedap. Di antaranya adalah sejumput garam. Ini akan memberi rasa yang lebih kaya dan sedikit gurih.

Bahan bisa dicampurkan saat memasukkan komponen kering di awal. Jangan lupa diaduk untuk memperoleh rasa yang merata di seluruh bagian overnight oats. Dengan begitu, rasa menu sarapanmu akan lebih seimbang dan menggugah selera.

Saran Penyajian

ilustrasi tiramisu overnight oats (pexels.com/Anna Guerrero)

Supaya penampilan overnight oats rasa tiramisu ini lebih menarik hati, kamu bisa menerapkan teknik dua lapisan. Di mana layer yoghurt ada di tengah jar dan di bagian atas sebagai topping.

Caranya pun mudah, tinggal tuang setengah adonan oat ke dalam wadah, lalu timpa menggunakan yoghurt dan ratakan. Tuangkan lagi sisa oat kemudian tutup dengan yoghurt lainnya. Tinggal ditaburi cokelat bubuk, deh.

Resep overnight oats yang enak bisa mengadaptasi macam-macam makanan populer, di antaranya adalah tiramisu. Rasa kopi dan oat yang berpadu mampu membuat kamu terpesona dalam waktu singkat, cocok buat sarapan.

Baca Juga: 5 Resep Camilan dari Oat untuk Diet, Semua Pakai 3 Bahan Aja!