Resep Smoothies Stroberi Yoghurt untuk Melancarkan Pencernaan

Name: Resep Smoothies Stroberi Yoghurt untuk Melancarkan Pencernaan
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Cuisine: Indonesian

09 Okt 2023, 05:55 WIB

Fina Wahibatun Nisa

Ilustrasi smoothies stroberi (pixels.com/AntoniShkraba)

Yoghurt dikenal sebagai salah satu produk olahan susu yang mengandung probiotik. Itulah mengapa, banyak orang mengonsumsi yoghurt untuk menjaga kesehatan dan mencegah gangguan pencernaan.

Kamu bisa mengonsumsi yoghurt secara langsung atau diolah menjadi smoothies. Kali ini coba padukan yoghurt dengan buah stroberi yang kaya akan kandungan vitaminnya. Kami jamin kamu akan ketagihan dibuatnya.

Langsung saja intip resep smoothies stroberi yoghurt berikut ini, yuk! Cuma butuh tiga bahan saja, kok!

Bahan Smoothies Stroberi Yoghurt

Ilustrasi stroberi (unsplash/Monika Grabkowska)

367 gram yoghurt rasa stroberi beku
250 gram stroberi, buang tangkainya dan cincang kasar
60 ml susu

Cara Membuat

Masukkan semua bahan ke dalam blender.
Haluskan bahan-bahan tersebut hingga lembut dan tercampur rata.
Tuangkan smoothies stroberi yoghurt ke dalam gelas dan sajikan.

Tips Memasak

Gunakan stroberi yang berkualitas baik dan masih segar. Jangan sampai kamu mengolah stroberi yang kurang segar.
Kamu bisa mengkreasikan penggunaan yoghurt. Selain rasa stroberi, kamu juga bisa menggunakan yoghurt rasa plain.
Terakhir, jika ingin ada sedikit rasa manis, kamu bisa menambahkan sedikit madu ke dalam smoothies sesuai selera.

Ternyata membuat resep smoothies stroberi yoghurt sangatlah mudah, bukan? Selain bagus untuk pencernaan, minuman satu ini juga cocok jadi penghilang dahaga. Cobain, deh!