5 Rekomendasi Channel YouTube Buat Kamu yang Ingin Berotot, Cek Deh!
Bagi kaum perempuan, badan langsing merupakan body goal yang mereka idam-idamkan. Namun berbeda dengan kaum adam, dimana badan berotot dan sixpack adalah yang menjadi idaman.Tak jarang, mereka pun rela mengeluarkan uang lebih untuk ngegym demi mendapatkan tubuh yang proporsional.
Tetapi tak jarang juga mereka justru gagal dapatkan body goal yang diharapkannya tersebut. Entah karena salah dalam bentuk latihan yang dilakukan ataupun pola makan dan istirahat yang berantakan. Nah jika kamu termasuk orang seperti ini, mending cek dulu 5 channel YouTube yang memberikan penjelasan untuk mendapatkan badan berotot ini. Dijamin deh, bakal bermanfaat. Check this out!
1. 2Nine Fit Indonesia
Jika kamu masih bingung bagaimana untuk mendapatkan tubuh ideal, perut sixpack dan badan berotot, maka channel 2Nine Fit Indonesia wajib banget kamu subscribe. Dalam channel YouTube ini kamu bakan diberikan segala informasi tentang pola latihan yang tepat dan benar untuk mendapatkan body goal yang kamu idam-idamkan.
Tak hanya tentang latihan dasar ngegym, channel yang diisi oleh Boby Ida yang merupakan seorang binaragawan ini pun memberikan indormasi tentang pola makan, pola latihan dan bagaimana jadwal yang tepat untuk kamu lakukan jika ingin memulai latihan.
Tak hanya itu, di dalamnya juga tersedia tutorial latihan-latihan ngegym dengan alat yang tersedia di rumah, jika kamu malas ke tempat gym. Langsung cek deh!