Bunga telang (Clitoria ternatea) adalah tanaman merambat dengan bunga berwarna ungu yang biasa dijumpai di pekarang rumah atau tepi sawah atau kebun. Tanaman ini juga dikenal sebagai butterfly pea, Asian pigeonwings, bluebellvine, blue pea, cordofan pea, dan Darwin pea.
Mungkin tak banyak orang yang tahu bahwa tanaman ini bisa dikonsumsi dan memiliki beragam manfaat kesehatan bagi tubuh.
Berdasarkan laporan berjudul "Medicinal importance of Clitoria ternatea“ dalam International Journal of Applied Research tahun 2019, disebutkan bahwa Clitoria ternatea bisa dikonsumsi sebagai obat herbal.
Setiap bagian tanaman ini mempunyai manfaat untuk kesehatan, mulai dari antikanker, meningkatkan daya ingat, antioksidan, antidiabetes, hipolipidemik, antihistamin, dan antiasma.
Dirangkum dari beberapa sumber, berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan tanaman telang yang sangat sayang untuk dilewatkan.