Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
7 Dampak Negatif Minyak Zaitun Bagi Kesehatan
seriouseats.com
Kita sudah tahu bahwa minyak zaitun sangatlah baik untuk kesehatan tubuh kita. Namun, seperti dua sisi mata koin, selain mempunyai dampak yang positif minyak zaitun juga mempunyai dampak negatif bagi tubuh kita.
Berikut 7 dampak negatif dari minyak zaitun bagi tubuh kita.
1. Meningkatkan penyakit terkait lemak jenuh
Unsplash.com/Nazar Hrabovyi
Setiap satu sendok minyak zaitun mengandung sekitar 14% lemak jenuh dan 120 kalori. Mengonsumsi minyak zaitun yang tidak diolah secara baik akan meningkatkan risiko penyakit mematikan, seperti aterosklerosis, obesitas, serangan jantung, stroke, kanker payudara dan kanker usus besar.
2. Alergi akut
Editor’s Picks
Editorial Team
EditorRuth Cikita
Follow Us