12 Gerakan Yoga Ini Akan Mempercepat Hamil dengan Tingkatkan Kesuburan
Kunci mendapat kehamilan adalah hidup sehat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memiliki anak adalah dambaan mereka pasangan yang sudah menikah. Ada yang hanya butuh beberapa bulan saja untuk mendapatkan kehamilan, namun ada pula yang butuh berusaha beberapa tahun dulu baru bisa.
Kunci utama kehamilan itu sebenarnya masalah kesehatan. Tubuh yang fit seharusnya lebih mudah untuk mendapatkannya. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, salah satu caranya adalah dengan berolahraga.
Bahkan beberapa gerakan olahraga dirancang khusus memang untuk mudah mendapat kehamilan, seperti yoga. Berikut ini adalah beberapa gerakan yoga yang bisa dilakukan wanita untuk membantunya meningkatkan kesuburan, agar lebih cepat hamil.
1. Uttana Shishosana
Baca Juga: 10 Cara Cepat Hamil dengan Mengkonsumsi Makanan yang Sehat ini!
Baca Juga: 10 Makanan yang Bisa Tingkatkan Kesuburan pada Wanita, Semoga Hamil Ya