Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Iklanin di IDNProfil DokterQuiz#LokalBerdaya
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

tips olahraga yang benar

Latest in tips olahraga yang benar

ilustrasi permainan kippers (pexels.com/pixabay)

Permainan Kippers: Teknik Dasar dan Peraturan

05 Nov 2025, 05:03 WIBSport
Ilustrasi seorang wanita yang overtraining saat berolahraga (pexels.com/Andres Ayrton)

5 Tanda Kamu Olahraga Berlebihan, Jangan Sampai Overtraining!

13 Okt 2025, 19:00 WIBHealth
Ilustrasi olahraga beban (pexels.com/MART PRODUCTION)

7 Olahraga yang Efektif untuk Meningkatkan Massa Otot

07 Okt 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi berlatih gym (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5 Kesalahan yang Harus Dihindari saat Berlatih di Gym

01 Okt 2025, 19:06 WIBHealth
ilustrasi gerakan plank (freepik.com/freepik)

Berapa Lama Durasi Ideal Melakukan Plank? Ini Penjelasannya

22 Sep 2025, 15:00 WIBHealth
ilustrasi Pilates Hundred (pixabay.com/Jelena)

Cara Melakukan Pilates Hundred dengan Benar

07 Jul 2025, 06:49 WIBHealth
ilustrasi laki-laki bermain tenis lapangan (freepik.com)

6 Perlengkapan Tenis Lapangan yang Utama, Bukan Cuma Raket!

27 Jun 2025, 06:05 WIBSport
ilustrasi laki-laki melakukan pukulan dalam pencak silat (pexels.com/rodnae-prod)

5 Teknik Pukulan dalam Pencak Silat, Efektif Serang Lawan!

24 Mei 2025, 06:00 WIBSport
Senam irama dengan simpai (hoop) (popmama.com

6 Unsur Senam Ritmik, Bantu Tingkatkan Performa Senam

19 Apr 2025, 07:01 WIBSport
ilustrasi tendangan dalam pencak silat (pexels.com/rodnae-prod)

5 Teknik Tendangan dalam Pencak Silat, Tendangan Belakang Paling Sulit

08 Apr 2025, 09:01 WIBSport
ilustrasi bermain futsal (freepik.com)

7 Perbedaan Mini Soccer dan Futsal, Bukan Cuma Jumlah Pemainnya

02 Apr 2025, 23:50 WIBSport
ilustrasi tangkisan dalam pencak silat (freepik.com)

8 Macam Tangkisan dalam Pencak Silat, Ampuh Hadapi Lawan!

02 Apr 2025, 05:05 WIBSport
ilustrasi petenis memakai rekomendasi sepatu tenis untuk pria (pexels.com/gonchifacello)

5 Rekomendasi Sepatu Tenis untuk Pria, Buat Permainan Lebih Maksimal!

16 Mar 2025, 05:00 WIBSport
ilustrasi olahraga baseball (freepik.com)

5 Perbedaan Softball dan Baseball, Bukan Hanya Durasi Permainan

15 Mar 2025, 04:04 WIBSport
ilustrasi futsal (unsplash.com/Setyaki Irham)

5 Tips agar Tidak Mudah Lelah saat Bermain Futsal, Apa Saja?

13 Feb 2025, 14:00 WIBSport
ilustrasi laki-laki menghitung handicap golf (foresightsports.com)

Inilah 3 Cara Menghitung Handicap Golf yang Tepat

11 Feb 2025, 15:00 WIBSport
ilustrasi perempuan melakukan latihan untuk meningkatkan kelincahan (freepik.com)

8 Latihan untuk Meningkatkan Kelincahan yang Mudah Dipraktikkan

23 Jan 2025, 15:00 WIBSport
ilustrasi laki-laki melakukan handstand (freepik.com)

8 Manfaat Handstand yang Utama, Tingkatkan Keseimbangan Tubuh

13 Jan 2025, 15:00 WIBSport
ilustrasi perempuan jongkok (pexels.com/rodnae-prod)

9 Manfaat Jongkok bagi Kesehatan, Perkuat Otot Kaki!

13 Jan 2025, 14:00 WIBSport
ilustrasi laki-laki melakukan lompat jongkok (dok. YouTube/Pak Eko 86)

4 Teknik Lompat Jongkok yang Perlu Dikuasai, Mirip Lompat Kangkang

30 Des 2024, 10:50 WIBSport