Biar Gak Makin Parah, Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Flu Melanda
Kopi dan makanan pedas termasuk nih!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat flu melanda kondisi tubuh akan terasa tidak enak karena biasanya flu dapat menyebabkan efek samping seperti pusing dan lemas. Diangap sebagai penyakit yang tidak terlalu berat, kerap kali orang menyepelekan treatment untuk penyembuhan flu.
Padahal jika kita tidak memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi selama flu, penyakit ini bisa betah bersarang dalam tubuh lho. Berikut 5 makanan yang seharusnya dihindari saat flu melanda!
1. Makanan manis
Gula yang terdapat dalam olahan makanan manis dapat membuat sel darah putih kesulitan bekerja melawan virus flu yang ada didalam tubuh. Akibatnya virus akan lebih mudah berkembang bebas sehingga flu sulit disembuhkan.
Baca Juga: Kenali 7 Jenis Flu yang Ada di Indonesia Ini, agar Penanganannya Tepat
Baca Juga: 6 Jenis Minyak Essential yang Ampuh Bantu Obati Pilek dan Flu
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.