6 Alasan Kita Dianjurkan Berbuka Puasa dengan yang Manis
#RamadanMasaKini Ini salah satu anjuran Rasul lho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Berpuasa tentu membutuhkan banyak energi, maka dari itu sebelum menjalankan puasa bagi umat Islam melakukan sahur pada pagi harinya. Setelah hampir seharian berpuasa tentu tubuh membutuhkan asupan gizi kembali, maka dari itu disarankan berbuka dengan yang manis-manis.
Berikut 6 alasan kenapa kita dianjurkan berbuka dengan yang manis.
1. Mengembalikan energi tubuh
Makanan atau minuman yang manis tentu saja memiliki kandungan energi yang berasal dari gula, gula akan menghasilkan insulin yang ujungnya adalah untuk memberikan energi. Maka dari itu, mengonsumsi makanan atau minuman yang manis baik bagi kesehatan.
Baca Juga: 5 Manfaat yang Didapat Tubuhmu saat Makan Tiga Butir Kurma Setiap Hari
Editor’s picks
Baca Juga: [LINIMASA] Fakta dan Data Arus Mudik Lebaran 2019
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.