5 Fakta Soal Selasih, Si Kecil yang Mengandung Berbagai Manfaat

2. Mampu meminimalisir dampak negative nikotin

Perokok aktif maupun pasif perlu banget nih mengkonsumsi selasih. Pasalnya, biji selasih mampu mengurangi dampak tidak baik dari nikotin di dalam tubuh. Hasil hirupan asap rokok yang mengendap menjadi racun dalam tubuh kita, digadang-gadang mampu diperangi oleh selasih ini. Gak cuma bijinya, bahkan daunnya pun punya fungsi yang sama, lho.

3. Menguatkan imun dan meredakan batuk

Dalam biji selasih terkandung dua bahan yang bisa dibilang sangat terkenal untuk memperkuat imun tubuh kita. Yap, antioksidan dan vitamin C ternyata terdapat dalam biji selasih lho. Gak cuma itu aja, dalam biji selasih juga terdapat antispasmodic yang ampuh menyembuhkan batuk serta mengencerkan dahak. 

4. Cocok bagi kamu yang sedang diet

Biji selasih yang dapat dengan mudah kita temui di pasaran ini, ternyata memiliki kemampuan menunda rasa lapar lho, gengs. Cocok banget deh buat kamu yang sedang menjalankan program diet.

Dalam biji selasih terkandung serat yang membuat rasa kenyang bertahan lebih lama namun dengan cara yang menyehatkan. Biji selasih bekerja dengan menghambat konversi pati menjadi gula. Makanya, biji selasih ini juga terbukti mampu membantu menormalkan kadar gula dalam darah.