TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Ketahui Cara Meredakan Sakit Gigi dengan Pijatan

Mengurangi rasa sakit untuk sementara waktu

ilustrasi sakit gigi (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Mengalami sakit gigi dapat menyebabkan tidak nafsu makan dan kesulitan menjalani hari. Karenanya, orang yang mengalami sakit gigi akan mencari cara untuk bisa mengatasi kondisi ini dengan cepat. Salah satu cara unik yang cukup ampuh untuk mengatasi sakit gigi adalah dengan pijatan atau akupresur.

Sakit gigi terjadi akibat iritasi atau kerusakan pada saraf gigi. Diperkirakan, pijatan dapat membantu meredakan sakit gigi dengan cara:

  • Mengubah cara otak merasakan dan memproses sinyal nyeri dari saraf.
  • Menurunkan detak jantung, tekanan darah, dan epinefrin.
  • Melepaskan adenosin, yang melemaskan sistem saraf pusat.
  • Melepaskan sitokin antiinflamasi, yang membantu mengurangi peradangan.
  • Meningkatkan sirkulasi darah untuk mengurangi pembengkakan.

Pijatan dapat membantu meringankan sakit gigi untuk sementara waktu, tetapi tidak mengatasi penyebab sakit gigi. Berikut ini akan membahas cara meredakan sakit gigi dengan pijatan beserta bagian yang dipijat saat sakit gigi.

1. SI18: Quanliao, meridian usus kecil

Titik SI18 (healingwithzen.com)

Quanliao artinya celah tulang pipi. Titik pijatan terletak di bawah tulang pipi.

Dijelaskan dalam laman Medical News Today, untuk menemukan quanliao, kamu harus menggambar garis dari sudut luar mata hingga ke cekungan tulang pipi. Memberikan pijatan di titik ini dapat membantu meringankan sakit gigi, serta hidung tersumbat dan nyeri.

Baca Juga: Gigi Berlubang Bisa Memengaruhi Organ Dalam? Ini Kata Dokter Gigi

2. ST6: Jiache, meridian lambung

Titik S6 (peakmassager.com)

Jiache artinya tulang rahang. Titik ini berada di tengah-tengah antara sudut mulut dan bagian bawah daun telinga.

Untuk menemukan jiache, kamu harus mengatupkan rahang dan merasakan otot-otot yang melentur di pipi. Memijat daerah ini dapat meredakan sakit gigi dan bengkak serta mengurangi nyeri atau kejang pada rahang.

3. LI4: Usus besar

Titik LI4 (mendacupuncture.com)

Dilansir Healthline, memijat titik LI4 mampu mengatasi sakit kepala, stres, dan nyeri di atas leher lainnya. Titik pijat ini terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk.

Kamu dapat menemukannya dengan meletakkan ibu jari di samping ruas jari kedua jari telunjuk. Titik tertinggi otot merupakan titik LI4.

4. GB21: Jianjing, meridian kandung empedu

Titik GB21 (acupunctureturningpoint.ca)

Jianjing artinya bahu. Titik ini berada pada otot bahu, antara leher dan ujung bahu. Kamu harus mencubit otot ini menggunakan ibu jari dan jari tengah, kemudian memberikan tekanan dengan jari telunjuk, sambil melepaskan cubitan tersebut secara perlahan.

Memberikan tekanan pada titik ini dapat membantu mengatasi sakit gigi dan rahang. Namun, ibu hamil harus berhati-hati saat memijat di titik ini.

Baca Juga: 5 Rahasia Dokter Gigi agar Gigi Selalu Bersih dan Sehat

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya