Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tulang ikan yang tidak sengaja tertelan adalah hal yang sangat umum terjadi saat sedang makan. Tulang ikan memiliki tepi tajam dan bentuk aneh yang membuatnya lebih mungkin tersangkut di tenggorokan daripada makanan lain.
Tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan bisa menyebabkan satu atau beberapa gejala berikut:
- rasa tertusuk-tusuk di tenggorokan
- nyeri di tenggorokan atau leher
- batuk
- kesulitan menelan atau nyeri menelan.
Meskipun sangat menyakitkan, tetapi menelan tulang ikan secara tidak sengaja umumnya bukan merupakan keadaan darurat karena umumnya tulang ikan dapat keluar dengan sendirinya. Selain itu, ada beberapa cara menghilangkan tulang ikan di tenggorokan. Ini dia caranya yang dirangkum dari laman Tua Saude dan Healthline.
1. Kunyah marshmallow
ilustrasi marshmallow (unsplash.com/FLY:D) Marshmallow mungkin cukup ampuh untuk mengeluarkan tulang ikan dari tenggorokan. Ini lantaran marshmallow cukup lunak untuk menekan tulang ikan yang tersangkut. Selain itu, teksturnya yang lengket membuat tulang ikan mampu menempel pada marshmallow dan lebih mudah untuk dikeluarkan dari tenggorokan.
Caranya, kunyah marshmallow sampai basah lalu telan dalam satu tegukan besar. Penting untuk menjaga agar potongannya tetap besar. Tekstur marshmallow yang lengket akan membantu meraih tulang dan membawanya ke perut.
Baca Juga: 5 Bahan Alami untuk Mengatasi Sakit Maag
2. Makan pisang
ilustrasi pisang (pexels.com/Vanessa Loring) Makan pisang juga dapat membantu menghilangkan tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan, ini karena pisang cukup lunak dan tidak akan melukai kerongkongan saat melewatinya. Saat tertelan, pisang yang dikunyah dapat mengambil tulang ikan yang tersangkut dan mendorongnya ke dalam perut, di mana pada akhirnya akan dilarutkan oleh asam lambung.
Caranya, gigit pisang dalam ukuran besar dan tahan di mulut selama kurang lebih satu menit. Ini berguna agar pisang dapat menyerap cukup air liur. Kemudian, telan pisang dalam satu tegukan.
3. Menelan minyak zaitun
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi minyak zaitun (pixabay.com/stevepb) Minyak zaitun tidak mudah diserap, yang memungkinkannya menjaga lapisan tenggorokan terhidrasi lebih lama. Ini dapat merangsang gerakan alami kerongkongan untuk mendorong tulang ikan keluar. Oleh sebab itu, lebih baik minum sedikit minyak zaitun daripada air, karena minyak zaitun mampu melumasi tenggorokan dengan lebih baik.
Untuk mengeluarkan tulang ikan, cobalah menelan 1 atau 2 sendok makan minyak zaitun secara langsung. Jika kamu tidak bisa minum minyak zaitun murni, kamu bisa mencampurnya dengan secangkir air. Nantinya, larutan ini akan melapisi tenggorokan dan tulang yang menyangkut sehingga akan lebih mudah bagimu untuk menelannya.
4. Makan roti yang dicelupkan ke air
ilustrasi roti (unsplash.com/César Guel) Roti yang dicelupkan ke dalam air adalah trik klasik untuk mengeluarkan makanan yang tersangkut di tenggorokan, termasuk tulang ikan. Caranya, basahilah roti, lalu gigit dalam potongan besar, dan telan secara utuh.
Cara kerja roti untuk mengeluarkan tulang ikan sama seperti pisang. Setelah tertelan, tulang ikan akan menempel pada roti, yang kemudian didorong oleh perut untuk keluar dari tenggorokan dan masuk ke dalam perut.
Baca Juga: Ini 5 Akibat Kurang Minum yang Akan Kamu Alami
