Lutein Eye Complex di Vitamin Mata Eyebost Rawat Kesehatan Penglihatan
Mata sehat meningkatkan kualitas hidup manusia
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saking pentingnya mata dalam kehidupan kita, dikatakan bahwa mata yang sehat meningkatkan kualitas hidup manusia. Sebaliknya, adanya gangguan mata seperti katarak sangat berpengaruh dalam kelancaran aktivitas sehari-hari, bahkan berisiko mengakibatkan kehilangan penglihatan total.
Belum lagi, katarak merupakan penyebab kebutaan nomor satu di dunia. Tidak main-main, WHO sampai turun tangan untuk terus menyebarkan awareness tentang bahaya katarak.
Sudah bukan rahasia lagi kalau antioksidan memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan mata. Antioksidan berfungsi menangkal segala jenis radikal bebas yang memicu terjadinya penyakit mata. Nah, makanya kamu perlu simak hal ini agar penglihatanmu tetap sehat!
Baca Juga: Aturan Konsumsi Suplemen Vitamin, Gak Boleh Sembarangan!
1. Manfaat Lutein Eye Complex
Lutein adalah karotenoid dengan sifat anti-inflamasi. Banyak bukti menunjukkan bahwa lutein memiliki beberapa manfaat, terutama pada kesehatan mata. Secara khusus, lutein diketahui dapat memperbaiki atau bahkan mencegah penyakit katarak, glaukoma terkait usia yang merupakan penyebab utama kebutaan dan gangguan penglihatan.
Selain itu, banyak penelitian telah melaporkan bahwa lutein juga memiliki hal positif dalam berbagai kondisi klinis, sehingga meningkatkan fungsi kognitif, menurunkan risiko kanker, dan meningkatkan kesehatan jantung.
Saat ini, data yang tersedia diperoleh dari penelitian observasional yang menyelidiki asupan lutein dengan makanan, dan beberapa uji coba intervensi yang menilai kemanjuran suplementasi lutein. Secara umum, konsumsi lutein yang berkelanjutan, baik melalui makanan atau suplemen, dapat berkontribusi mengurangi beban beberapa penyakit kronis.
Baca Juga: 5 Manfaat Makan Sayur, Serat dan Vitamin Dijamin Sehat Sampai Tua