Teruntuk Mama Millenial, Inilah 5 Cara Cegah Stunting Pada Anak

2. Pola asuh yang baik

Faktor utama lainnya adalah prilaku, salah satunya adalah keluarga sebagai tempat pertama tumbuh kembang anak. Orang tua yang baik adalah mereka yang memahami edukasi perkembangan kesehatan anak sejak dalam masa kandungan.

Hal ini mencakup pemenuhan gizi sat hamil, serta memeriksakan kandungan empat kali selama masa kehamilan. Hal lain yang tak boleh dilupakan adalah pemberian hak anak untuk mendapatkan kekebalan melalui imunisasi.

Ibu yang sehat akan melahirkan anak yang sehat. Sehingga tak hanya asupan nutrisi, psikologis dan mental sang ibu juga perlu dijaga agar stabil. Kerja sama seorang suami dan istri untuk tetap harmonis pun tak kalah penting dalam tumbuh kembang anak.

3. Perbaikan sanitasi dan ketersediaan air bersih

Kebersihan berkaitan erat dengan kesehatan. Lingkungan yang bersih mampu menjaga kekebalan tubuh pada anak, sehingga terhindar dari infeksi. Salah satunya adalah dengan menyediakan sanitasi dan air bersih. Ciri-ciri air bersih adalah tidak berbau, jernih, berasa tawar dan tidak mengandung zat kimia.

Contoh hidup sehat yang sederhana adalah dengan membiasakan anak untuk cuci tangan dengan sabun dan air mengalir,serta tidak buang air besar sembarangan. Hal ini sebagai tindakan tidak langsung untuk mencegah anak menderita infeksi yang merupakan salah satu penyebab stunting.

4. Membaca dan memahami ilmu kesehatan

Cara pencegahan diatas tidak akan bisa dilakukan dengan mudah jika orang tua tidak memiliki informasi dan pemahaman yang baik tentang kesehatan, salah satunya tentang stunting. Pemahaman tentang stunting dengan utuh akan mampu memberikan orang tua kesadaran arti pemenuhan gizi bagi anak.

Di era teknologi ini, informasi kesehatan ini bisa kita dapatkan dengan mudah melalui internet ataupun buku. Sehingga membaca akan menjadi jalan sederhana bagi kita untuk memahami stunting ini.