Konsumsi 5 Buah Sakti Ini untuk Redakan Sakit Kepala yang Menyerang
Wah, badan jadi segar juga
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa yang sih yang bisa tahan kalau sakit kepala udah menyerang? Apalagi kalau sakitnya datang saat kamu sedang beraktivitas, untuk tetap fokus saja susahnya kebangetan. Dipaksakan berdiri nanti takut ambruk, bahkan sakit kepala terkadang disertai juga dengan rasa mual. Kalau udah kayak gini, ujung-ujungnya kamu akan minum obat yang bisa meredakan sakit kepalamu.
Tapi, tahukah kamu? Alih-alih minum obat pereda sakit kepala, kamu bisa lho memanfaatkan khasiat dari buah-buahan yang ada di sekitarmu. Selain tidak membuatmu tergantung pada ragam jenis obat disaat kepalamu sakit, zat yang terkandung dalam buah-buahan ini tentu saja alami dibandingkan obat-obatan tersebut.
1. Semangka
Tak bisa dipungkiri kalau salah satu penyebab datangnya sakit kepala adalah karena kamu mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh. Buah semangka seperti yang kita tahu, memiliki kandungan air yang banyak dan tentu saja bisa mengatasi dehidrasi yang menjadi alasan sakit kepala datang menyerangmu.
Baca Juga: 6 Kreasi Ketan dari Buah-buahan yang Segar, Coba Deh!
Baca Juga: 5 Buah-buahan Tinggi Kolagen Ini Bikin Kulit Sehat dan Kinclong
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.