Hati-hati! Ini 5 Anggapan Keliru Seputar Penyakit Kolesterol

2. Makanan adalah satu-satunya faktor penyebab kolesterol tinggi 

Meskipun makanan sering menjadi faktor utama yang menyebabkan banyak orang mengalami kolesterol tinggi, namun sebenarnya itu bukanlah satu-satunya faktor penyebab penyakit tersebut.

Dilansir Healthline, ada beberapa faktor yang membuat seseorang lebih berisiko mengalami penyakit kolesterol, antara lain:

• Obesitas atau kegemukan
• Konsumsi makanan tidak sehat
• Tidak berolahraga
• Merokok
• Memiliki riwayat keluarga dengan penyakit kolesterol tinggi
• Mengidap penyakit diabetes, ginjal, atau hipotiroid

3. Penyakit kolesterol hanya dialami oleh orang tua 

Faktanya, anak muda atau bahkan anak-anak sekalipun bisa mengalami tinggi kolesterol, lho. Biasanya, faktor yang paling berpengaruh adalah faktor keturunan, ditambah pola hidup yang tidak sehat.

Oleh karena itu, American Heart Association merekomendasikan untuk melakukan pemeriksaan kadar kolesterol pada anak berusia antara 9-11 tahun, 17-21 tahun, serta pemeriksaan berkala pada dewasa muda berusia 20 tahun ke atas.

Hal tersebut dilakukan sebagai bentuk pencegahan, serta untuk menemukan upaya yang tepat dalam mengendalikan kolesterol apabila orang tersebut terbukti memiliki kolesterol tinggi.

4. Tidak mengalami gejala = bebas penyakit kolesterol 

Anggapan ini tentunya keliru, sebab orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi biasanya tidak merasakan gejala apapun. Justru, gejala umumnya akan dirasakan setelah pasien mengalami komplikasi seperti penyakit jantung atau stroke.

Itulah sebabnya sangat penting untuk rutin melakukan pemeriksakan kesehatan termasuk pengecekan kadar kolesterol sebelum terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.