5 Khasiat Tak Terduga Ini Tersimpan dalam Buah Kelengkeng
Meski sering dianggap remeh ternyata kelengkeng menyehatkan!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kelengkeng memiliki nama ilmiah Dimocarpus longan dan termasuk ke dalam kelompok exotic fruits. Kelengkeng pula memiliki sebutan lain sebagai dragon eyes sebab tampak seperti mata naga dengan bulatan putih bening dengan biji hitam di dalamnya.
Orang tua biasanya mengawatirkan anaknya ketika memakan kelengkeng karena dianggap sebagai buah yang bisa memicu batuk. Padahal kelengkeng bisa memberi banyak manfaat banyak lho jika kita mengonsumsinya dengan porsi yang pas. Penasaran apa saja khasiatnya? Berikut penjelasan lengkap untuk memberi pandangan baru bagi wawasanmu guys!
1. Menimbulkan efek rileks hingga berfungsi sebagai anti depresan
Kecil-kecil cabai rawit, kelengkeng ternyata baik untuk menangani masalah yang berhubungan dengan saraf. Kelengkeng bisa menenangkan saraf dan meningkatkan fungsi saraf. Buat kamu yang insomnia cocok nih rajin mengonsumsi kelengkeng, karena bisa membuat masalah susah tidur jadi mudah diatasi.
Baca Juga: 8 Buah yang Dipercaya Bisa Meningkatkan Kecerdasan Bayi
Baca Juga: 5 Manfaat Kulit Buah Naga yang Jarang Diketahui, Berani Coba?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.