Hipokondria: Kecemasan Akan Sakit Parah, Padahal Tubuh Sehat Saja
Kenali yuk gejala-gejalanya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu pernah mendengar istilah Hipokondria? Gangguan hipokondria ini merupakan penyakit mental. Walaupun istilahnya mungkin jarang sekali terdengar, namun banyak orang yang diam-diam ternyata mengidap gangguan ini. Orang yang mengalami hipokondria selalu merasa cemas kalau dirinya sedang mengidap penyakit berat.
Hipokondria ternyata termasuk gangguan mental yang cukup serius, namun konseling dengan psikolog dan obat-obatan dari psikiater dapat membantu pasien mengurangi kecemasan. Seseorang bisa didiagnosis menderita gangguan hipokondria, kalau dia mengalami gejala-gejala berikut ini selama lebih dari 6 bulan.
1. Setiap gejala penyakit ringan yang dirasakannya, dianggap sebagai penyakit serius
Seseorang yang mengalami gangguan hipokondria cenderung suka cemas berlebihan, dan terkenal suka melebih-lebihkan. Setiap kali merasakan gejala penyakit ringan, mereka akan langsung menghubungkannya dengan penyakit berbahaya.
Misalnya saja ketika mengalami sakit kepala, mereka biasanya akan langsung ketakutan kalau mereka sedang sakit berat seperti kanker otak. Pokoknya sakit apapun yang sebenarnya ringan, akan mereka anggap sebagai penyakit berat yang bisa mengancam nyawa. Padahal sesungguhnya tubuh mereka sehat-sehat saja.
Baca Juga: Ini 7 Macam Warna Dahak, Lendir Penanda Sakit yang Sedang Kamu Derita
Baca Juga: 5 Fakta Ternyata Playlist Musik Bisa Membantu Pasien Demensia
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.