5 Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan
Ampuh, Srikaya dapat mengendalikan tekanan darah!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Srikaya merupakan buah yang mengandung kalori tinggi dan gula alami, sehingga bisa menjadi makanan yang sehat dan bergizi. Srikaya memiliki daging dengan tekstur putih dan lembut juga dikelilingi oleh biji ditambah dengan rasanya yang manis dan lezat.
Perlu diingat untuk kita membuang biji hitamnya karena dianggap beracun. Seperti yang kita tau bahwa srikaya dapat dikonsumsi dalam bentuk smoothies, jus dan es krim.
Berikut ini adalah 5 manfaat srikaya yang wajib kamu ketahui.
1. Membantu mengendalikan tekanan darah
Srikaya terdapat kandungan rasio natrium dan kalium yang seimbang guna mengatur juga mengendalikan fluktuasi tekanan darah. Konsumsi srikaya dari sekarang agar tekanan darah dapat terkontrol dengan baik.
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan Buah Kasturi, Mangga Endemik Kalimantan
Baca Juga: 5 Manfaat Hebat Buah Kundur, Ampuh Atasi Panas Dalam
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.