5 Manfaat Tidur Telanjang yang Tidak Kamu Ketahui
Ternyata telanjang saat tidur banyak khasiatnya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa sangka, kebiasaan yang tidak lazim ini ternyata memiliki manfaat tersembunyi yang sungguh luar biasa, khususnya bagi kamu wahai pasangan yang baru menikah. Manfaat itu tak lain berhubungan dengan masalah kesuburan.
Bagi kamu pasangan suami-istri yang sangat mengidam-idamkan datangnya buah hati, hal tersebut pastilah sesuatu yang ditunggu-tunggu. Apalagi mereka yang sedang fokus pada program kehamilan. Jadi jangan ragu untuk membiasakan tidur telanjang, ya!
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh National Institute of Child Health and Human Development, Maryland, dan Stanford University, pada tahun 2015 lalu, ternyata tidur dengan celana pendek ketat atau piyama dapat merusak produksi sperma dan menurunkan peluang untuk menghasilkan bayi alias tidak topcer.
Hal tersebut dikarenakan kurangnya udara yang masuk saat tidur. Sehingga meningkatkan suhu testis, yang dapat menyebabkan kualitas sperma pria menurun. Dengan membiasakan untuk mengenakan pakaian longgar saat siang dan tidur telanjang tanpa busana ternyata dapat meningkatkan kualitas sperma sebesar 25pc.
Tidak hanya memperbaiki kesuburan tubuh, tidur telanjang juga memiliki fungsi lain. Dilansir dari Telegraph, berikut adalah beberapa manfaat lain tidur telanjang selain kesuburan.
1. Terhindar dari Infeksi Jamur
Ternyata tidur dengan mengenakan pakaian, punya risiko tersendiri, lho! Risiko tersebut adalah terkena infeksi jamur. Hal ini dapat terjadi apabila baju yang kita kenakan sewaktu tidur tidaklah bersih apalagi habis digunakan untuk berolahraga seperti futsal sehingga menyebabkan baju menjadi lembab dan jadi sarang pertumbuhan jamur.
Dengan tidur telanjang, risiko itu bisa dihindari.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.