6 Kebiasaan Sederhana Atasi Bau Badan, Sudah Kamu Lakukan Semua Belum?

2. Gunakan sabun antibakteri

Terdapat banyak bakteri yang menempel di kulit akibat aktivitas seharian, baik itu bakteri yang baik ataupun yang buruk. Bakteri buruk yang menimbulkan aroma tidak sedap bisa dibersihkan secara maksimal menggunakan sabun antibakteri.

3. Keringkan badan dengan benar

Setelah selesai mandi, jangan malas untuk mengeringkan badan menggunakan handuk. Keringkan tubuh secara perlahan dengan lembut dan jangan menggosok tubuh dengan kasar.

Menggosok kulit justru akan membuat kulit kamu menjadi cepat kering. Selain itu, gunakan handuk yang berbeda untuk mengelap wajah dan tubuh.

4. Gunakan deodoran

Penting untuk memperhatikan jenis deodoran yang kamu pakai. Sebelum membeli dan menggunakan deodoran, ada baiknya kamu lihat formulanya terlebih dulu pada kemasan.

Hindari produk deodoran yang mengandung alkohol. Penggunaan alkohol dalam deodoran justru akan membuat kulit di sekitar ketiak kamu menjadi kering dan menghitam. Meskipun dapat menghambat pengeluaran keringat, tetapi produk deodoran tersebut tetap menimbulkan bau tidak sedap jika tubuh berkeringat.

5. Perhatikan konsumsi makanan

Jika bisa, hindari untuk mengonsumsi makanan yang pedas. Makanan dengan rasa pedas akan membuat kamu mudah berkeringat.

Selain itu, bahan masakan yang memiliki aroma kuat, seperti bawang merah, bawang putih, atau bawang bombai perlu kamu kurangi. Itu karena bahan-bahan tersebut dapat meningkatkan produksi keringat yang muncul.