5 Fakta Mendasar Seputar Face Yoga, Rahasia Wajah Tampak Awet Muda
Ketahui dulu yuk fakta-faktanya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selain merawat wajah dengan berbagai jenis skincare, opsi tambahan yang bisa bikin tampilan makin memesona adalah dengan face yoga atau yoga wajah. Melakukan face yoga memberi manfaat berupa tampilan awet muda, sehat, sekaligus solusi bagi kamu yang ingin pipi tirus. Bahkan Meghan Markle sang mantan aktris yang sekarang menjadi Duchess of Sussex juga melakukannya, lho.
Mudah dan bisa dilakukan kapan saja, inilah kenapa face yoga bisa jadi pilihan terbaik. Namun sebelum melakukannya, ketahui dulu yuk lima fakta mendasar seputar face yoga!
1. Sebenarnya apa itu face yoga?
Bicara tentang face yoga, ini merupakan serangkaian gerakan wajah yang berikan efek menenangkan seperti yang dirasakan ketika yoga. Dilansir dari Total Beauty, Annelise Hagen, seorang instruktur yoga New York sekaligus penulis buku The Yoga Face: Eliminate Wrinkles with the Ultimate Natural Facelift mengatakan yoga wajah bisa membuat otot-otot wajah menjadi rileks. Khususnya untuk bagian yang sering merasakan tekanan seperti rahang, alis, dan dahi.
Baca Juga: 8 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Wanita, Bakar Lemak Tidur Nyenyak!
Baca Juga: Latihan Yoga Bikin Payudara Kencang Alami, Cobain 10 Gerakan Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.