5 Manfaat Fenugreek Untuk Kesehatan, Si Rempah Penyedap Kari
Bisa memperlancar ASI sampai meningkatkan libido!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Fenugreek atau biasa juga disebut dengan kelabat merupakan tumbuhan herbal yang termasuk ke dalam keluarga Fabaceae. Tanaman ini berasal dari daerah Timur Tengahjuga tumbuh di daerah Asia Selatan, termasuk India yang menjadi negara penghasil fenugreek terbesar. Fenugreek sudah dikenal dunia sebagai obat herbal alami dan bahan kuliner seperti kari. Memiliki beragam manfaat, berikut lima manfaat fenugreek bagi kesehatan tubuh.
1. Melancarkan ASI
Fenugreek sangat dikenal bisa melancarkan ASI untuk ibu menyusui yang mengalami produksi susu yang rendah. Fenugreek memiliki zat galactagogues yang merangsang saluran susu sehingga dapat meningkatkan pasokan susu.
Baca Juga: Selain Penyedap, 6 Rempah Ini Juga Ampuh Bikin Kulit Awet Muda
Baca Juga: 5 Rempah yang Ampuh Cegah Kanker, Gak Cuma Sebagai Penyedap Rasa
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.