Calon Ibu Harus Tahu, Ini 6 Gaya Hidup Agar Anak Terbebas Stunting
Harus peka dan ikut andil dalam menyuarakan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kementrian Komunikasi dan Informatika sebagai koordinator kampanye nasional penanganan stunting mendorong komunikasi fokus dan integratif, melalui berbagai kanal komunitas. Salah satunya komunitas penulis IDN Times ini, para #MillenialBest harus peka dengan kasus stunting. Karena generasi muda yang hebat diharapkan bisa banyak menginformasikan pada lingkungan tempat tinggalnya, lingkungan keluarga serta lingkungan pergaulannya mengenai masalah kesehatan.
Masa depan Indonesia ada pada anak-anak yang sehat. Tetapi ironisnya di Indonesia yang mengalami gizi buruk kronis (stunting) sebanyak 37%. Stunting ini disebabkan karena asupan gizi yang kurang dan tak sesuai kebutuhan standar gizi, dimulai saat anak berada dalam kandungan, kemudian saat lahir pertumbuhan anak terhambat.
Hal ini tentu mengancam generasi bangsa yang nantinya akan memimpin Indonesia. Orang yang mengalami stunting bukan tinggi badannya saja yang terhambat tetapi cara kerja otaknya pun tak optimal. Dikhawatirkan memperburuk prestasi dalam belajar.
Lalu gaya hidup seperti apa yang bisa mencegah stunting? Berikut 6 gaya hidup ibu hamil yang harus dibiasakan.
1. Ibu hamil harus banyak menggali informasi mengenai kesehatan bayi
Agar mempunyai bayi yang sehat, pengetahuan Ibu tentang kehamilan dan setelah melahirkan sangat penting. Untuk bisa merawat dengan benar, sang Ibu perlu memperhatikan hal apa saja yang harus dilakukan terhadap bayinya.
Seperti asupan gizi pada 1000 hari pertama kehidupan. Aktivitas fisik Ibu hamil yang diperlukan. Kesadaran memberi ASI. Hal-hal seperti itu wajib calon Ibu ketahui.
Untuk anaknya lahir dengan sehat dan bisa tumbuh dengan normal. Biasakan untuk banyak bertanya kepada dokter atau bidan yang menangani seputar keselamatan Ibu dan Anak.
Baca Juga: Wajib Tahu, 7 Alasan Kenapa Millennial Harus Paham Stunting
Baca Juga: 5 Faktor Risiko Stunting Pada Anak Balita, Mama Muda Wajib Tahu!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.