7 Dampak Buruk Mandi Malam Terlalu Sering, Hindari jika Tak Terpaksa
Memang jadi bersih dan segar sih, tapi ...
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mandi di malam hari tentu selalu menjadi dilema bagi kamu yang beraktivitas di luar hingga larut malam. Maksud hati ingin membersihkan badan agar dapat tidur dengan nyenyak, tapi ancaman kesehatan yang dikatakan orang tua selalu menghantui. Ternyata, mandi malam memang memiliki manfaat baik, tapi akan berubah menjadi bahaya jika kamu mengabaikan beberapa faktor penting.
Menurut dr. Resthie Rachmanta Putri. M.Epid, hal-hal yang perlu diperhatikan adalah kondisi tubuh (apakah kamu sedang sehat atau sakit), suhu udara saat itu (sedang sangat dingin atau tidak), dan keadaan/suhu air saat itu (sedang sangat dingin atau tidak).
Kondisi-kondisi tersebut sebenarnya yang dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatanmu. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini 7 bahaya mandi malam hari untuk kesehatan kamu!
1. Memicu demam
Suhu tubuh mengalami peningkatan pada malam hari dan menyebabkan pori-pori kulit terbuka. Air yang dingin akan meresap masuk dan bercampur dengan suhu panas tubuh. Ini membuat sistem kekebalan tubuh menurun dan tubuh lebih rentan terkena demam.
Baca Juga: 8 Bagian Tubuh yang Sering Lupa Dibersihkan Saat Mandi
Editor’s picks
Baca Juga: Berapa Lama Kamu Aman Gak Mandi? Berikut Penjelasan dari Para Ahli!