5 Makanan yang Berisiko Alami Keguguran, Ibu Hamil Harus Waspada
Cegah keguguran dengan menghindari makanan tersebut
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Wanita yang sedang hamil dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan gizi yang baik untuk ibu dan janin yang dikandungnya. Kandungan gizi yang baik ini dapat meningkatkan kesehatan, pertumbuhan, perkembangan dan pengaruh kepintaran pada janin.
Namun, ada beberapa jenis makanan yang wajib dihindari oleh ibu hamil. Jenis makanan ini memiliki dampak buruk dan memicu terjadinya keguguran terutama pada usia kandungan 3 bulan pertama. Beberapa jenis makanan tersebut dapat kita simak bersama di bawah ini.
1. Telur mentah dan telur setengah matang
Telur mentah maupun telur yang dimasak dengan setengah matang berisiko tinggi memicu terjadinya keguguran pada ibu hamil. Hal ini dikarenakan dalam telur mentah maupun telur setengah matang terkandung bakteri Salmonella yang masih hidup sehingga ketika ibu hamil mengkonsumsinya, maka besar kemungkinan akan mengalami keguguran. Hal ini pun berlaku pada jenis makanan olahan yang mengandung telur mentah, seperti mayonaise atau saus salad.
Baca Juga: Sebelum Menangggung 5 Risiko 'Kesundulan' Ini, Cermati Jarak Kehamilan
Baca Juga: 5 Tahap Awal Keguguran yang Harus Diketahui Tiap Perempuan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.