5 Gejala Fisik Terkait Depresi yang Wajib Diketahui
Kenali gejalanya supaya bisa cepat diatasi
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Depresi merupakan gangguan suasana hati serius yang ditandai dengan kesedihan mendalam, putus harapan dan kecemasan. Jika seseorang mengalami hal tersebut berlarut-larut sedikitnya selama dua minggu atau bahkan lebih, maka bisa jadi ia sedang mengalami depresi.
Bila kondisi tersebut dibiarkan berkepanjangan maka bisa berakibat buruk pada kualitas hidup sehari-hari, bahkan depresi tingkat lanjut bisa menimbulkan keinginan untuk bunuh diri.
Mengenal sejak dini tanda-tanda depresi bisa menjadi langkah yang tepat untuk mencegah datangnya penyakit gangguan mental tersebut. Selain gejala psikis seperti sedih, kurang bergairah menjalani hidup dan rasa cemas yang berlebihan, ternyata depresi juga bisa dikenali lewat gejala fisik yang sering mengganggu aktivitas keseharian.
Apa saja gejala fisik yang sering berkaitan dengan depresi tersebut? Yuk, simak ulasannya di bawah ini.
1. Migrain
Meski sering dianggap penyakit yang umum terjadi di masyarakat, namun migrain ternyata sangat erat kaitannya dengan depresi. Lisa K. Mannix, MD, seorang ahli saraf yang berspesialisasi dalam pengobatan sakit kepala mengatakan 40 persen orang dengan migrain mengalami depresi. Selain itu migrain juga dianggap berkaitan dengan kecemasan yang merupakan gelaja psikis dari depresi.
Baca Juga: Kenali 5 Perbedaan Stres dan Depresi, Jangan Asal Menilai ya!
Baca Juga: 6 Manfaat Teh Rosella, Cegah Depresi hingga Meremajakan Kulit
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.