Ini Lho 5 Hal yang Terjadi dalam Tubuhmu Jika Sering Minum Kopi
Banyak yang tak sadar akan hal ini
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasanya, masa kini kopi adalah bukan barang langka. Di setiap sudut kota manapun kedai kopi selalu ditemukan. Apalagi muncul fenomena kopi susu kekinian, wah semakin banyak dong para pencinta kopi di negeri ini. Apalagi disajikan dengan kemasan semenarik mungkin serta kedai yang memanjakan mata.
Tapi, apakah kamu tahu bahwa jika setiap saat mengonsumsi kopi yang terjadi dalam tubuhmu itu apa sih? Manfaat apa yang akan didapatkan serta apakah dampaknya bagi tubuh? Simak yuk, penjelasan berikut ini agar kita paham!
1. Memperbaiki susana hati
Seringnya minum kopi akan memberikan asupan kafein dalam tubuhmu. Hal ini jika bereaksi akan langsung ke otak. Kafein ini akan membantu suasana hati dari yang tadinya galau jadi agak tenang dan bahkan akan mencegah depresi. Tapi, tetap minum kopi juga dalam sehari jangan terlalu banyak, sedang-sedang saja ya!
Baca Juga: 8 Efek Negatif dari Minuman Berenergi, Jangan Konsumsi Terus Menerus
Baca Juga: 5 Kecerobohan yang Bikin Botol Minummu Penuh dengan Bakteri!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.