6 Manfaat Buah Berwarna Kuning, Bisa Menunda Penuaan pada Kulit
Warnanya cerah dan menyehatkan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dengan melihat buah-buahan berwarna kuning, seseorang akan merasa senang karena warnanya yang cerah. Selain karena warna, mayoritas buah berwarna kuning memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit. Mulai dari warna kuning terang dari lemon hingga oranye lembut dari blewah, buah-buahan berwarna kuning memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C.
Jadi, masih ragu untuk mengonsumsi buah-buahan berwarna kuning? Yuk, simak beberapa alasan mengapa kamu harus rajin mengonsumsi buah-buahan berwarna kuning di bawah ini!
1. Menunda penuaan
Buah-buahan berwarna cerah ini mengandung sejumlah besar vitamin C yang tidak hanya baik untuk sistem kekebalan tubuh tetapi juga membantu kulit membangun kolagen. Kolagen ini membuat kulit akan elastis dan tampak awet muda.
Baca Juga: 5 Resep Jus Wortel Enak yang Baik Untuk Kesehatan
Baca Juga: Identik dengan Ramadan, Ini 7 Khasiat Blewah Bagi Kesehatan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.