5 Manfaat Penting dari Pakis Hijau, Anti Diabetes!
Ternyata kaya akan manfaat lho
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pakis atau sejenis tumbuhan paku merupakan salah satu jenis tanaman yang sering dimanfaatkan sebagai salah satu makanan lezat yang sering dikonsumsi.
Umumnya kita akan menemukan jenis tumbuhan macam ini di daratan Kalimantan yang mana sering dikonsumsi sebagai salah satu sayuran yang sering dikonsumsi. Di balik keunikan dan cita rasanya, tumbuhan paku jenis ini memiliki manfaat yang luar biasa.
Untuk kamu yang penasaran mengenai manfaat tumbuhan paku atau pakis yang dapat dikonsumsi, simak yuk apa saja!
1. Mencegah diabetes
Penderita gula darah tinggi atau diabetes tidak perlu khawatir untuk mengonsumsi tumbuhan jenis ini karena pakis hijau memiliki manfaat luar biasa untuk mencegah gula darah tinggi. Seperti yang kita ketahui bahwa pakis hijau memiliki kadar gula dan lemak yang rendah sehingga baik untuk dikonsumsi walau untuk penderita diabetes sekalipun.
Baca Juga: Tak Hanya Enak, Ini 5 Manfaat Asam Jawa Bagi Kesehatan Tubuh!
Editor’s picks
Baca Juga: 9 Manfaat Kesehatan di Balik Rasa Pahit Daun Pepaya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.