5 Khasiat Alga Hijau untuk Tubuh, Si Hijau Penghilang Stres
Tertarik untuk mencoba organisme laut satu ini?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apakah diantara kalian sudah tahu tentang alga? Alga merupakan organisme autotrof yang hidup di dalam laut. Alga dikelompokkan menurut zat warna atau pigmentasinya. Salah satunya jenis alga yang sudah cukup terkenal adalah alga hijau.
Organisme hijau satu ini memiliki kandungan seperti antioksidan yang baik untuk tubuh. Lalu apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi alga hijau? Berikut adalah khasiat dari alga hijau untuk tubuh.
1. Penghilang stres
Manfaat pertama yang akan kamu dapatkan dari alga hijau adalah sebagai obat penghilang stres. Kandungan antioksidan yang sangat besar di dalam alga hijau dapat membantu untuk menghilangkan stres dan melindungi tubuh dari stres.
Baca Juga: 5 Manfaat Rumput Laut Dulse, Si Merah yang Kaya Akan Serat
Baca Juga: Suka Makanan Jepang? Ini 6 Jenis Rumput Laut untuk Lengkapi Santapanmu
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.