TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Kenali 5 Penyebab Mengapa Matamu Menjadi Kering

Yuk kenali penyebabnya sekarang

unsplash.com/Quentin Lagache

Mata kering adalah kondisi di mana kelenjar pada bagian mata tidak mampu untuk memproduksi air mata secara cukup. Sehingga kotoran atau debu pada mata tidak dapat dihilangkan. Akibatnya, kamu akan merasa tidak nyaman saat melihat sehingga dapat mengganggu aktivitasmu.

Secara umum, gejala mata kering yaitu matamu akan merah dan mata akan terasa panas. Untuk dapat mengatasi mata kering, kamu harus tahu dulu penyebabnya. Lalu apa yang menyebabkan mata bisa menjadi kering? Berikut adalah penjelasannya.

1. Penggunaan komputer dalam waktu lama

www.functionalpharmacy.com

Penggunaan komputer dalam waktu lama merupakan penyebab umum matamu bisa kering. Hal ini dapat terjadi karena seseorang jarang berkedip saat memandang layar komputer. Padahal berkedip dapat membuat mata menjadi lebih berair dan tidak kering. Akibatnya, kamu akan merasa tidak nyaman dengan efek radiasi komputer. Untuk itu, usahakan untuk selalu berkedip saat melihat layar komputer.

Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Mata Tegang dan Lelah Akibat Lama di Depan Komputer

2. Merokok

www.timeinc.net

Merokok merupakan kebiasaan yang tidak baik bagi tubuh. Selain dapat merusak paru-paru, merokok juga dapat membuat mata menjadi kering. Karena asap rokok dapat membuat mata menjadi iritasi. Kemudian jika sudah semakin parah, asap rokok dapat menyebabkan kerusakan pada mata seperti katarak hingga kebutaan.

3. Hembusan angin yang kencang

www.bustle.com

Saat cuaca sedang panas, memang paling enak kalau kita berada di dalam ruangan yang terdapat kipas angin atau AC. Memang badan kita akan menjadi lebih sejuk setelah kena hembusan angin. Tetapi hembusan angin yang terlalu kencang juga tidak baik. Selain tidak baik bagi badan, hembusan angin yang terlalu kencang tidak baik bagi mata. Matamu bisa menjadi kering saat terkena hembusan angin yang terlalu kencang.

4. Suhu lingkungan

fitforwork.org

Suhu lingkungan juga memiliki peran untuk membuat matamu menjadi lebih kering. Suhu yang terlalu panas ataupun yang terlalu dingin dapat membuat matamu kering. Suhu yang terlalu panas dapat menyebabkan penguapan pada cadangan air di mata. Suhu yang terlalu dingin juga dapat menyebabkan mata mengering akibat lapisan meibom yang menebal. Akibatnya, air mata akan kesulitan untuk menyebar secara merata ke seluruh bagian mata.

Baca Juga: 5 Langkah Tepat Saat Mata Terkena Bintit, Jangan Sampai Infeksi!

Verified Writer

Xehi Dekirty

A person who wants to live in peace

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya