Comscore Tracker

5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Konsumsi Belimbing Saat Kehamilan

Cocok buat bumil nih...

Belimbing memang salah satu buah tropis yang bisa dengan mudah kita temukan di berbagai tempat. Mulai dari pasar tradisional hingga supermarket. Namun, bagi kamu yang sedang hamil, tahukah kamu akan manfaat yang didapatkan jika rutin mengonsumsi buah ini? Bagi kamu yang masih bingung, berikut ulasannya.

1. Meningkatkan imunitas

5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Konsumsi Belimbing Saat Kehamilansavvyaf.com

Buah belimbing merupakan salah satu buah tropis yang mengandung banyak nutrisi serta vitamin di dalamya. Salah satu vitamin yang terkandung dalam buah ini adalah vitamin C. Ya, vitamin C ini memiliki salah satu manfaat untuk meningkatkan imunitas bagi ibu hamil. 

2. Atasi gangguan pencernaan

5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Konsumsi Belimbing Saat Kehamilannordicnaturals.com

Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh ibu hamil adalah pada sistem pencernaannya yang biasa mengalami beberapa gangguan. Salah satunya adalah sembelit. Nah, dengan mengonsumsi buah belimbing masalah yang satu ini bisa teratasi loh. Mau mencobanya?

3. Sebagai antidiuretik

5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Konsumsi Belimbing Saat Kehamilanmedicalnewstoday.com

Selain masalah pada buang air besar, ibu hamil juga biasa mengalami masalah pada buang air kecil. Masalah ini biasanya sangat mengganggu dan terkadang menimbulkan rasa yang sedikit menyakitkan. Nah, untuk mengatasinya bisa nih dengan mengonsumsi belimbing. 

Baca Juga: 10 Buah Ini Punya Bentuk yang Unik dan Gak Wajar, Agak Gak Masuk Akal

4. Mengontrol tekanan darah

5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Konsumsi Belimbing Saat KehamilanUnsplash.com/Alicia Petresc

Permasalahan lain yang biasanya dirasakan oleh ibu hamil adalah tekanan darah tinggi. Jika tidak segera diatasi, hal ini bisa mengancam jiwa ibu maupun janin. Namun, ibu hamil bisa mengatasinya dengan mengonsumsi belimbing secara rutin. Namun dalam mengonsumsinya juga jangan berlebihan.

5. Sebagai antikanker

5 Manfaat yang Kamu Rasakan Saat Konsumsi Belimbing Saat Kehamilanorami.co.id

Hal menarik lainnya yang bisa ibu hamil rasakan dengan mengonsumsi belimbing yaitu bisa mencegah risiko terjadinya kanker. Baik itu pada ibu maupun janin yang sedang di kandung. Kandungan vitamin dan nutrisi yang terdapat di dalam belimbing ternyata bisa mencegah munculnya sel kanker dan tentunya juga bisa mencegah radikal bebas yang bisa memicu terjadinya kanker.

So, itu tadi 5 manfaat yang bisa didapatkan oleh ibu hamil yang rutin mengonsumsi belimbing. Jangan hanya mengonsumsi belimbing saja, namun tetap diimbangi dengan mengonsumsi makanan dengan nutrisi tinggi lainnya. Selain itu, jangan lupa untuk selalu periksakan kandungannya secara rutin.

Baca Juga: 7 Makanan Sehat Ini Ternyata Gak Baik untuk Tubuh

andarip Photo Community Writer andarip

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Siantita Novaya

Just For You