Kita tahu kalau buah adalah makanan sekaligus camilan yang kaya akan vitamin, serat, dan nutrisi yang cocok untuk diet. Buah juga biasanya rendah kalori sehingga cocok buat kamu yang ingin menurunkan berat badan. Buah juga baik untuk menurunkan risiko diabetes, tekanan darah tinggi, kanker, dan sakit jantung.
Lantas, buah apa saja yang bisa kamu pilih untuk menurunkan berat badan? Dilansir dari Healthline, berikut di antaranya.