Menurut ADA, 5 Hal Ini Wajib Kamu Lakukan Seusai Mencabut Gigi!
Pixabay/ rgerber
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Seusai melakukan tindakan mencabut gigi, mulut dan gusi kamu akan terasa tidak nyaman dan sakit. Meski dibiarkan saja akan sembuh dengan sendiri, jika kamu tidak berhati-hati rasa sakit itu akan lebih lama hilang ataupun bertambah parah, infeksi misalkan.
Menurut America Dental Association (ADA) yang merupakan asosiasi dokter gigi terbesar di Amerika, ada 5 hal yang patutnya kita lakukan seusai mencabut gigi akan lebih cepat sembuh. Apa sajakah itu? Mari kita lihat bersama-sama!
1. Jangan minum menggunakan sedotan
Pixabay/bridgeswardMinum dengan sedotan mungkin memang lebih muda dibanding minum langsung dari gelas ataupun botol. Namun, apabila kamu baru saja mencabut gigi lebh baik hindari menggunakan sedotan hingga luka pada gusi betul-betul tertutup.
Menggunakan sedotan untuk minum beresiko membuat tekanan pada gusi meningkat dan menyebabkan pendarahan, apalagi untuk kamu yang terbiasa menggigit sedotan malahan akan bertambah parah. Tidak hanya itu, ujung sedotan yang tajam juga bisa saja tidak sengaja melukai gusi dan membuat luka menjadi tambah parah.
2. Berkumurlah pelan-pelan
Meetdoctor.comMeski terlihat sepele, berkumur dengan kencang dapat menyebabkan bekuan darah yang baru terbentuk menjadi terlepas. Hal ini jika dibiarkan akan memperlama proses penyembuhan dan membuat pendarahan semakin parah.
Oleh karena itu, berkumurlah dengan pelan dan frekuensi yang sedikit saja hingga luka pada gusi betul-betul tertutup. Selain itu, hindarilah berkumur dengan larutan antiseptik karena dapat menyebabkan rasa nyeri pada luka dan membuatnya lebih lama sembuh.
Baca Juga: Susah-susah Gampang, Ini 8 Tips Perawatan Selama Pakai Kawat Gigi
3. Gunakan kompres es untuk meredakan nyeri
Editor’s picks
Newhealthadvisor.comKompres mulut dengan es bertujuan untuk menurunkan suhu di sekitar rongga mulut. Hal ini akan sangat membantu saraf pada gusi menjadi lebih rileks sehingga rasa sakit pun akan berkurang. Menggunakan kompres sebelum tidur juga akan sangat membantu membuat tidur lebih nyenyak tanpa rasa sakit di mulut.
Penggunaan es juga membantu luka pada gusi menutup lebih cepat, alhasil kamu pun akan pulih dengan lebih cepat. Jika merasa repot dengan kompres es, minum air dingin juga bisa memberikan efek yang sama, lho!
4. Sikat dan floss gigi secara teratur
Pixabay/ CollusorMeski habis mencabut gigi, membersihkan gigi adalah hal yang tetap wajib dilakukan. Kamu dapat melakukannya sebelum dan sesudah tidur menggunakan sikat gigi ataupun floss. Namun, kamu harus lebih berhati-hati di daerah yang masih terluka agar tidak bertambah parah.
Banyak orang yang merasa malas membersihkan gigi seusai mencabut gigi, alasannya adalah khawatir lukanya bertambah lebar. Namun, jika gigi tidak dibersihkan, bakteri dapat berkembang biak dan menginfeksi luka pada gusi. Asalkan kamu melakukannya dengan pelan-pelan, membersihkan gigi tidak akan bermasalah, kok.
5. Jangan merokok
pexels.com/Irina KostenichUntuk kamu yang merokok, lebih baik hentikan sementara kebiasaan merokok tersebut seusai mencabut gigi. Hal ini lantaran ribuan senyawa kimia pada rokok yang berbahaya dapat menginfeksi luka pada gusi dan membuatnya lebih lama sembuh. Selain itu, merokok juga membuat luka pada gusi mengalami iritiasi sehingga terasa perih
Ujung filter rokok yang kasar juga bisa saja mengenai luka pada gusi dan membuatnya bertambah parah.
Nah, jadi itulah hal-hal yang perlu kamu lakukan seusai mencabut gigi. Biasanya dibutuhkan waktu 1-2 kali 24 jam hingga luka pada gusi betul-betul menghilang, jadi lakukan dengan sabar ya!
Baca Juga: 5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
