Di Dalam Ruangan Gak Pelu Pakai? Ini 5 Mitos Tentang Sunscreen 

Banyak yang berpikir berkulit gelap atau sawo matang tidak memerlukan sunscreen karena pigmen dalam kulit sudah cukup, Ini adalah pemikiran yang salah karena warna kulit apapun tetap membutuhkan sunscreen. Walaupun kulit yang gelap jarang mengalami masalah kulit terbakar karena berada di bawah sinar matahari. Kulit terbakar biasanya terjadi pada kulit berwarna putih. Kulit menjadi kemerahan karena berada lama di bawah matahari. Walaupun yang berkulit gelap jarang mengalami hal tersebut, tidak menutup kemungkinan terjadinya kanker kulit.

Matahari membantu tubuh untuk memproduksi vitamin D. Di mana vitamin D berfungsi sebagai pertumbuhan tulang, mencegah osteoporosis, sistem imun. Ada yang beranggapan bahwa memakai sunscreen menyebabkan kekurangan vitamin D. Hal tersebut salah besar karena matahari membantu memproduksi vitamin D dalam waktu 15 menit saat terkena matahari, tubuh akan berhenti memproduksi vitamin D bila kadarnya sudah cukup. Vitamin D juga dapat dapat diperoleh dari makanan dan suplemen. Belum ada penelitian yang membuktikan sunscreen menyebabkan kekurangan vitamin D.

Sunscreen harus menjadi skincare rutin kalian setiap hari. Walau musim hujan, mendung apalagi saat cuaca panas wajib menggunakan sunscreen. Bahkan saat dalam ruangan karena kulit tetap terkena paparan sinar matahari yang masuk melalui kaca ataupun jendela. Mencegah lebih baik dari pada mengobati.

Tidak ada namanya sunscreen waterproof. Yang ada sunscreen tidak gampang terbilas air dan memperlama masa ketahanannya dalam waktu 40 menit atau 80 menit. Maka harus memakai ulang sunscreen dua jam sekali bila bermain air dibawa matahari langsung.

Memakai sunscreen saja tidak berarti kita bebas dan aman berada dibawa matahari sepanjang hari. Karena sunscreen tidak 100% mampu menjaga kulit  dari paparan matahari. Bila berada di luar ruangan sepanjang hari, sebaiknya tetap menggunakan Sun protection behaviour seperti topi, baju yang menutupi kulit dan berlindung di tempat teduh. 

Maka dari itu sebaiknya menggunakan sunscreen setiap hari. Tidak hanya melindungi kulit tetapi juga mencegah penuaan dini pada wajah. Apalagi kita tinggal di negara beriklim tropis. Jangan lupakan sunscreen dalam perawatan wajahmu!