Bukan Cuma Keren, Ternyata Bermain Gitar Menyehatkan Otak Kamu loh!
Kamu suka Sung Ha Jung? Bang Alip_Ba_Ta?
Siapa sih yang tidak suka dengan pemain gitar? Saat mereka mengangkat gitar dan mulai memetik senarnya, tanpa sadar, orang-orang mulai mendekat dan bernyanyi bersama.
Tidak perlu benar-benar jago, kamu bisa memainkan sedikit kunci dan tahu caranya transpose nada saja, orang-orang sontak menganggapmu ahli bermain gitar. Selain keren, ternyata alat musik yang digemari banyak orang selain piano dan biola ini memiliki manfaat jasmani dan rohani untukmu, lho. Penasaran?
1. Gitar melepas stres
Kamu penat dengan kerjaan? Dimarahi pimpinan? Atau, ban kempes di jalan?
Sesampainya di rumah, mandi, pungut gitarmu, dan keluarkan isi hatimu lewat senar-senar itu. Saat mulai memetik gitar, kamu akan segera merasa tenang dan lebih fokus. Sebuah penelitian dari Loma Linda University School of Medicine and Applied Biosystems pada 2005 menyatakan bahwa bermain musik, termasuk gitar, dapat "menyeka" pikiranmu dari stres hingga ke tingkat gen.
Dengan kata lain, selain stres, bermain musik juga dapat mengurangi trauma yang menghantui pikiranmu. Oleh karena itu, jika pikiranmu mulai tidak karuan, segera bermain musik. Jangan bermain tangan terhadap orang yang kamu sayangi.