Pakai untuk Berkumur, 5 Bahan Alami Ini Bisa Cegah Sakit Gigi
Sakit gigi memang suka bikin geram. Ketika sakit gigi, melakukan aktivitas apapun jadi terhambat dan sulit konsentrasi. Apalagi, sakit gigi membuat kamu jadi sulit menikmati makanan.
Jika kamu ingin perawatan rutin untuk mencegah sakit gigi, gunakan 5 bahan alami yang mudah didapat ini. Apa saja? Simak ulasan selengkapnya berikut.
1. Garam
Garam memang mudah didapat dan harganya murah. Untuk berkumur, kamu bisa melarutkan setengah sendok garam dengan segelas air hangat. Selain itu, kamu bisa membawa larutan garam ini di dalam tempat minum saat kamu bekerja atau sekolah. Jadi, selain gigimu selalu bersih, kamu tidak perlu repot membuat racikannya.
2. Cuka apel
Tidak hanya untuk kecantikan, cuka apel juga punya banyak manfaat untuk perawatan gigi. Kamu tinggal melarutkan dua sendok makan cuka apel ke dalam air untuk berkumur. Selain mudah dibuat, bahannya pun mudah didapat.
3. Daun jambu bji
Tidak hanya buahnya yang bermanfaat, tapi juga daunya. Kamu bisa mengambil beberapa helai daun jambu biji dan menyeduhnya dengan air mendidih. Jangan lupa tambahkan garam agar khasiat makin terasa.
4. Kunyit
Kamu bisa mencegah sakit gigi dengan kunyit. Bahan alami ini bersifat anti-inflamasi dan anti-bakteri. Ada dua cara untuk memanfaatkan kunyit. Kamu bisa membuatnya menjadi pasta atau menyeduhnya dengan air matang. Gunakan metode manapun yang membuatmu nyaman.
5. Daun sirih
Sama seperti cara memanfaatkan daun jambu biji. Kamu tinggal memetik beberapa helai daun sirih dan menyeduhnya dengan air panas. Larutan ini bisa kamu gunakan untuk mencegah bau mulut saat berpuasa.