Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install

[QUIZ] Dari Cara Kamu Minum Air Putih, Ini Kondisi Hidrasi Tubuhmu

Rifki Wuda
News
Channel
Add Us on Google
[QUIZ] Dari Cara Kamu Minum Air Putih, Ini Kondisi Hidrasi Tubuhmu
ilustrasi minum air putih setelah pilates (pexels.com/Andrea Piacquadlo)

Air putih adalah salah satu kunci kesehatan tubuh. Cara kamu minum dan jumlahnya ternyata bisa menunjukkan kondisi hidrasi, serta dapat memengaruhi energi hingga kesehatan organ vital.

Cek kebiasaan minum kamu dengan menjawab kuis ini dan temukan kondisi hidrasi tubuhmu!

Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
ilustrasi air putih (pexels.com/Pixabay)

Bagaimana kebiasaanmu minum air putih setiap hari?

ilustrasi minum air putih (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Minum rutin sekitar 8 gelas sehari dan merata sepanjang hari

ilustrasi minum air putih (freepik.com/EyeEm)

Jarang minum, baru ingat saat merasa haus sekali

ilustrasi minum kopi sambil menyantap sepotong roti (unsplash.com/Peter Secan)

Lebih banyak minum minuman manis atau berkafein daripada air putih

ilustrasi menuangkan air putih (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

Sering minum sekaligus banyak, lalu jarang minum lagi

    Share Quiz
    Topics
    Editorial Team
    Nuruliar F
    EditorNuruliar F

    Latest in Health

    See More