Meditasi bukan cuma soal duduk diam dan memejamkan mata. Setiap orang punya cara berbeda untuk menenangkan pikiran dan menyeimbangkan diri.
Mau coba meditasi tapi bingung mulai dari mana? Coba jawab pertanyaan kuis ini untuk tahu jenis meditasi yang mungkin paling cocok untuk kamu berdasarkan kepribadian dan gaya hidupmu.