Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

[QUIZ] Seberapa Berkualitas Tidurmu? Cek Melalui Kuis Ini!

Dari semua kegiatan selama hidup, satu aktivitas rutin yang paling sering dilakukan adalah tidur. Meski demikian, tidak semua tidur berkualitas. 

Bagaimana cara mengetahui tidur sudah berkualitas atau belum? Ada tanda-tanda yang bisa diperhatikan dari keseharian. Kuis ini mencoba mengetahuinya berdasarkan kondisi kamu, lalu cocokkan dengan tanda kualitas tidur buruk. Yuk, coba!

Question 1 / 5
0 / 5quiz has been answered.

Mudah lelah meski tidak melalukan aktivitas berat

Tidak merasa terbebani, malah cenderung semangat

Biasa saja. Tidak selalu lelah, tetapi juga kurang excited

Share
Topics
Editorial Team
Nuruliar F
Delvia Y Oktaviani
Nuruliar F
EditorNuruliar F
Follow Us

Latest in Health

See More

[QUIZ] Dari Bentuk Hidung, Ini Kepribadianmu yang Sebenarnya

22 Okt 2025, 14:45 WIBHealth