Wajah Tampak Keriput? 5 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya!
Keriput di wajah memang tidak bisa dihindari. Seiring bertambahnya waktu, tanda-tanda kulit mengeriput akan semakin terlihat jelas. Mengganggu dan bikin gak pede? Sudah pasti!
Tapi jangan salah, kulit keriput bisa disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan. Apa saja kira-kira?
1. Lupa memakai sunscreen
Sengatan sinar UV sangat tidak baik karena dapat merusak elastisitas kulit. Inilah yang dapat membuat kulitmy tampak tua secara perlahan. Pastikan kamu selalu menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas di pagi maupun siang hari.
Oleskan sunscreen secukupnya pada seluruh area wajah dan leher. Gunakan produk yang sesuai ya agar tidak menimbulkan masalah di kulit.
2. Salah pakai produk kecantikan
Cewek itu paling hobi gonta-ganti produk kecantikan. Gak cocok sedikit, eh langsung main ganti saja! Keseringan mengganti produk kecantikan tidak hanya membuat kulit rusak, tapi juga keriput lho girls!
Seperti yang kamu tahu, produk kecantikan mengandung bahan kimia yang berbahaya untuk kulit. Kalaupun ingin mengganti, pastikan produk kecantikan terbuat dari bahan alami atau vegan. Bahan alami biasanya cukup baik untuk meremajakan kulit.
3. Tertawa yang berlebihan
Tertawa merupakan simbol kebahagiaan seseorang yang secara tidak langsung akan membuat wajah berseri-seri dan awet muda. Tetapi tertawa berlebihan tidak terlalu disarankan karena ini dapat membuat wajahmu keriput, lho!
Coba perhatikan dirimu saat tertawa di depan cermin, pasti garis-garis di wajah akan mulai timbul. Terlebih lagi di bagian mulut, hidung, dan pipi. Tapi tenang, kamu bisa mengatasi ini dengan menerapkan gaya hidup sehat dan latihan yoga kok.
4. Mengerutkan dahi
Tidak hanya tertawa, mengerutkan dahi ternyata membuat wajahmu keriput juga lho! Mengerutkan dahi menyebabkan otot-otot di dahi berkontraksi. Nah, inilah yang secara perlahan akan memunculkan kerutan di wajah.
Semakin sering dilakukan dahimu dikerutkan, maka otot-otot di bagian dahi akan semakin kuat dan besar. Akibatnya, tanda-tanda kulit keriput pun akan semakin sulit dihindari.
5. Kurang minum
Dehidrasi sangat berpengaruh terhadap keremajaan kulitmu, lho! Ketika tubuhmu kekurangan cairan, maka pertumbuhan sel-sel kulit baru akan terhambat. Alhasil, timbullah kerutan-kerutan halus di sekitar area wajah.
Pastikan kamu minum yang cukup setiap hari. Ya, setidaknya 2 liter per hari. Semakin banyak cairan yang dikonsumsi, maka kulitmu pun akan tampak lebih sehat.
Keriput memang sudah pasti, tetapi kamu bisa cegah kok dengan tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan di atas. Stay young and healthy!
