Bisa Dialami Siapa Saja, Ini 5 Penyebab Umum Wajah Bengkak
Dari hal sepele hingga gejala kondisi medis serius
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kadang, kita bangun tidur dengan wajah yang bengkak. Kondisi ini bisa terasa menjengkelkan, terutama jika itu berlangsung sepanjang hari.
Secara umum, bengkak di wajah disebabkan oleh retensi cairan, yang dapat berasal dari sejumlah faktor. Sering kali hal ini tidak perlu dikhawatirkan, tetapi kadang juga bisa menjadi tanda adanya masalah medis.
Berikut ini akan dibahas beberapa penyebab wajah bengkak dan apa saja hal yang mungkin bisa kamu lakukan untuk mengatasinya, dirangkum dari laman Medical News Today dan Women's Health.
1. Tidur
Bagi banyak orang, mereka mungkin mengamati bahwa mereka bangun tidur dengan keadaan wajah yang cukup bengkak. Kondisi ini berasal dari retensi cairan semalaman yang normal, tetapi mungkin lebih terlihat pada individu yang terlalu sedikit atau terlalu banyak tidur.
Ini karena berbaring selama tidur menyebabkan cairan terkumpul di wajah, dan posisi tidur seseorang juga dapat memperburuk ini. Tidur telungkup, misalnya, mungkin memperparah efek ini. Namun, saat orang tersebut memulai aktivitas mereka setelah bangun dan menghabiskan waktu dengan tegak, bengkak umumnya akan menghilang dengan sendirinya.
Baca Juga: 14 Penyebab Kaki Bengkak, Dari Hamil hingga Gagal Jantung
Baca Juga: Apakah Pembengkakan Kelenjar Getah Bening Termasuk Gejala COVID-19?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.